Edis'in formunu korumak için uyguladığı yöntem şaşırttı: Saat 5'ten sonra çiğ sebze meyve yok
Edis'in formunu korumak için uyguladığı yöntem şaşırttı: Saat 5'ten sonra çiğ sebze meyve yok
Ünlü şarkıcı Edis, formunu korumak için saat 5'ten sonra çiğ sebze ve meyve yemiyor. Beslenme düzeninde telefon ve televizyondan uzak durarak öğünlerini dikkatle tüketiyor. Vücudunun verdiği tepkilere göre kişisel bir beslenme rutini oluşturuyor.
Kaynak: Haberler